夏のうちに

　　　

ワクチン接種後、お昼食べて帰ろうと思いましたら、、

悲しいですね、、、飲食店は、本当に厳しい状況に

追い込まれているんだな～と……ひしひしと感じます。

夕方からopenお店が、ランチを始め、、

事態宣言中は思いきって、お休みしているお店、、

時々行く天ぷら屋さん、、、リーズナブルで、

体に優しい胃にもたれない揚げ方で、特に

季節のお野菜三点盛りが気に入っていましたが、

メニューから外され品数も少なくなり、お値段もアップ

ランチの値段も100円アップ………

結局、買い物をして家で、つまらないランチを・・・

そして、、私にも緊急事態宣言！！

体重が〰️〰️増加行進中です。

夏のうちに戻さなければ・・・(‘０’)

　　

実は、7～8年前になるでしょうか・・・？

TV「ためしてガッテン」で放送していた

エノキ茶ダイエットを約３年ほど毎日……飲み続け

(生のエノキを天日干しで乾燥させ１cm弱に切り500Lのホットに熱湯を入れ約１時間蒸し)

食後のお茶代わりに飲んでいました。

(美味しくないです、匂いもあります、(^^;)

頑張った甲斐があり、8k痩せました。

今も続けているのは、夕食は炭水化物を取りません。

継続は力なりです(＾＾v・・・が

水一杯でも肥る体質でして、オマケに動かないとなると

新陳代謝も衰えているので、、戻すのも結構大変です。

2kは大きいです。

さてさて、、、とうしましょ(・・?

　　　

TVも見るものがなく、、チャンネルをあれこれ・・・

👀⁉️　韓国ドラマ『ごめん愛している』が放映！！

2004年のドラマで、17年前になるんですね、

若手の俳優さんたちは、新人の頃で初々しさが、、

古いドラマですが、名作です

決して報われる事のない無償の愛が

織り成す究極の恋愛storyです。

何度どても観れます、観ても色褪せることなく、、

泣けます( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)。

泣きたい時に観ると、止めどなく泣けます。

挿入歌で『雪の華』使われており、切なさがより一層

伝わり……お勧めの作品です。

ダイジェストで最終話まで観てしまいました(＾＾；

あらあら……体を動かすは………どこに行った？(^^;