おはようございます。

3～4年くらい前から毎日同じ朝食を

飽きもせず食べています。

健康のために始めた少し苦手だった

ヨークルトや🥦ブロッコリーお仲間に入れ

オリーブオイルで

韓国の屋台式でフライパンで焼きます。

以外と手間がはぶけて一石二鳥でございます(^_^)v

飽きない？　

いえいえ、、毎日のメニューを考えるより

とても楽で健康的に手抜きで美味しくいただけます。

今日も１日よい日でありますよう、、。

PS、お昼は、昔ながらのナポリタン🍝

　　夜は🍺に何を？😅笑