朝食はしっかり食べる派で、もう何年も欠かさずに食べ

ているのに…一月前辺りから食べる気になれず、、

コーヒーとヨーグルトだけになり、今では、朝昼兼用の少し早い昼食になってしまいました。

体調が悪いわけでもなく、その分体重は？変わりません

体を動かす事が少なくなったせいかな_(^^;)ゞ

　　　 　ゴムバントの腕時計

2月か３月頃だったでしょうか、ゴムバントの腕時計の

ゴムが片方切れて修理した時ブログに載せましたが

今度は逆の方も切れてしまい、その時一緒に直して置け

ば良かったにと．．．(´＿｀。)ﾞ

　　　以前、ゴムが切れて修理した時の写真です

接着剤はゴム通しに使う予定でしたが使わず通せました

２回目となるとスラスラと通せましたが、最後の時計盤に止めるのが手間がかかり…それでも15分程で修理完了

　　　　　これで、また当分使えます＾＾v

若い頃から好みがあまり変わらなく、似たりよったり

の物を選んでしまいます

好きなものは長く使いたいタイプで自分で直せるものは直して．．．

このチマチマした作業の時間が好きだったりします(^^;

スピッツ / ロビンソン

「新しい季節はなぜが切ない日々で～♪」🎙️秋ですね

　　　　　　House居酒屋　大皿編

　　　　　　　　　豚キムチ炒め

　　　　　　小松菜と豚バラの煮浸し

　　　　チヂミ🍕ピザのように切ります

　　　　　大皿は娘用のおかずで盛ります

ボイルいかをチヂミの残りのタレで和えただけですが、

これが！美味しい😆👍niceでした

牛スジ煮込みは、お世話になっているお店の煮込みが

美味しくって真似て作っています、韓国のダシダを使い

味付けします

ムール貝が特売で売っていて、それに合わせて白ワイン

ムール貝はワイン蒸しに(アサリなら酒蒸し(^^;)

あるブロガーさんが同じ日にムール貝を食べていて、

彼方は貝がゴ○ちゃんに見えると、、えっ〰️(◎-◎;)⁉️

( ゜o゜)?言われてみれば…確かに・・・

😵💨食べ終わってて良かった( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

のんきでおちゃめなお話に笑ってしまいました

アスパラ・エリンギ・長芋・カレイをハーブソルトで

ソテーにしてチーカマ

　　　　　　作りおきと残り物でランチ

作りおき　🍅🥑、白菜漬、ししとうとこんにゃく炒め

毎朝食べてたバナナヨーグルト

刺激のない毎日も…何気なく楽しかったりします。

　　　　☕️🍃ご訪問ありがとうございます。