バランスボールのブログ記事
ストレッチ
昨日は嘘みたいな過ごしやすい一日で、気温の低い曇りから、お日様と共に徐々に気温も上がりからっとした清々しい陽気でした。 バランスボール&マット 娘がダイエットの為に購入したボールとマット 「母も使って良いよ～」と言われながら横目で眺めていましたが、これが👍いやいや背筋... 続きをみる
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