今日は、朝から本降りの雨で気温も10度近く下がっているのに体調がとても良く、ブログ巡りしたり、久しぶりに投稿しています。

　　　　豆苗、4日でこんなに育ちました。

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体調の記録等をメモった物を載せました。

(絵文字や少し言葉を足しています)

6月2日(木)　晴れ　風が気持ちいい時々強風

起床　9時40分(((((((・・;)

朝から体調悪い(..)　アイスコーヒ飲む

朝食も食べる気がしないけど何時もの

ブレックファストで。

　空は夏空に入り、雲がモクモクと膨れている

体調は相変わらず悪い、貧血＋吐き気もする

自転車パンク修理のついでに買い物へ

頑張って植木買って楽しむ　　　

　　　　　　　　バジル・シソ

食べたかった野菜天、材料は昨日ゲットした

夕飯用に揚げる。

三つ葉、黄パフリカ、ズッキーニ、みょうが、舞茸

(体調が悪いのによく揚げたと思います。よっぽど食べたかったのかな_(^^;)ゞ)

貧血予防にマグロ納豆・しじみ汁

今日の一日

体力全く続かないソファーで仮眠する事多く

食欲もわかないが、「食べなきゃダメよ！」と心の指示で食べる。

6月3日(金)　晴れ

朝5時35分に目が覚める(35分寝坊)　まだ眠い

二度寝して7時35分スッキリと目が覚める。

寝室の出窓に置いてあった珈琲カップが倒れレースの

カーテン底に吸い込み洗濯、、

ついでにリビングのカーテンも洗濯する。

9時30分、時間通りに眠くなる

さて?(・_・;?　どうしょう　

頑張って起きて見るも使ったエネルギーが

補給を求め横になりたがっている……逆らわず10時に

ペッドへ11時に起きる。

空は一面黒曇になっている雷の音も遠くから聞こえる

お～お(　 Д )　ﾟ　ﾟ降ってきた！土砂降り

ゲリラ豪雨

焦ってレースのカーテンは乾き取り込み　nice👍

　　　昼食、しじみ汁と豆乳たっぷり寄せ豆腐

やはり、２時になると眠くなる。

癖になると良くないので我慢してテレビを見たり本を

読んだりするが、これが以外と(目を通して脳に入れる)エネルギー消耗で疲れる。

おやつにLAWSON新発売『罪深いシュガーバターホイップ』を食べる。

名前が憎いね～

罪深い・・食べたらどちらが罪になるか( ゜o゜)!？

一言、甘くて美味しいけど、ザラメが好きな人にはいいと思う。毎日はどうかな？

　　　昨日の残りの天ぷらとチキンバジルソテー

今日の一日思ったこと

こんなに体力落ちていたんだ．．

先日もそうだった、あの時もと、、( ゜o゜)

出掛けた時、倒れそうな貧血でお腹が空き過ぎてふらふらなのか？と思っていたが、今思うと、あの時から体調崩していたんだ。。

林真理子が日大理事長に・・何んで(・_・?)

出身校が日芸、日大芸術学部は昔から日大では別物で

入試難関で優秀と言われ、業界で活躍されている方も

沢山いる。

新しい目線で良いのではないかと思う。

こんな感じて毎日記録しています。

出掛ける事はなく、近くのスーバーへ買い物か、駅まで

今日は、起きてから少しの眠気はあるものの久しぶりの元気で嬉しいです。

健康って大事ですね、この調子が続きますようにと願いなから．．．

そして、励ましのコメントありがとうございました💕

☕️🍃お付き合いご訪問ありがとうございます。